Trening EMS zaczyna się od założenia specjalnego kombinezonu z elektrodami, które precyzyjnie stymulują mięśnie. Ćwiczenia odbywają się pod okiem wykwalifikowanego trenera, który dobiera intensywność impulsów tak, aby każdy ruch był zarówno maksymalnie efektywny jak i komfortowy. W praktyce oznacza to, że nawet przy prostych ćwiczeniach mięśnie pracują znacznie mocniej niż podczas tradycyjnego treningu, bo aktywowane są zarówno te powierzchowne, jak i głębokie partie, które trudno zaangażować podczas klasycznego treningu.

Dzięki tej metodzie w krótkim czasie wzmacniasz całe ciało, poprawiasz sylwetkę, spalasz kalorie i wzmacniasz mięśnie. EMS pozwala też odciążyć stawy, więc trening jest intensywny, ale jednocześnie bezpieczny. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą widzieć realne efekty szybko i bez marnowania godzin na siłowni.

Jako jedyni w Trójmieście posiadamy nowoczesny, bezprzewodowy system BLAZZE Smart EMS System®. Kombinezony są lekkie, dobrze dopasowane do ciała i nie wymagają moczenia wodą przed treningiem.