Co musisz wiedzieć przed Twoim pierwszym treningiem personalnym EMS?
Wiele osób zastanawia się czego się spodziewać po pierwszym treningu EMS ( tłumacząc skrót na język polski Elektrostymulacja Mięśni ) dla wielu osób termin ten brzmi dość ciekawie i nieco obco. Dlatego postanowiliśmy w skrócie wytłumaczyć na czym polega nasza metoda Treningu Personalnego oraz jak się przygotować do pierwszego 30min treningu EMS.
Opcją skutecznej i bezpiecznej pracy nad własnym ciałem jest trening personalny, w trakcie którego nasi klienci są pod opieką doświadczonego trenera, który pomoże uzyskać założone cele. Dzięki osobistej opiece naszych specjalistów uda się to osiągnąć szybciej niż myślisz.